¿Eres de las personas que se marcan propósitos cuando empieza el año? Y dime, ¿los cumples todos? A veces podemos desanimarnos cuando aquello con lo que soñábamos, parece inalcanzable. O nos enojamos con nosotros mismos por no haber cumplido los objetivos de enero. ¿Y si te dijéramos que esto puede cambiar? Proyectar y planificar puede dejar de ser una tarea tediosa o frustrante para convertirse en un recorrido desafiante y optimista hacia la plenitud.
Este curso online te enseñará a descubrir qué anhelos se encuentran en tu corazón, al encontrarte con tu propósito personal, que encaminará tus objetivos. Luego, te mostrará cómo organizarte para una mayor productividad, con balance y bienestar. Finalmente, conocerás las herramientas que podrán ayudarte en tu planificación personal.
Tus más grandes anhelos pueden hacerse realidad. Solo necesitas un plan ¡y animarte a dar los primeros pasos!
¿Quién dictará el curso?
Silvia Ordóñez
Silvia es comunicadora de profesión, cuenta con un máster en Comunicación para el Desarrollo por la London School of Economics (LSE) y un diplomado en teología del cuerpo del Instituto Juan Pablo II (México). Silvia tiene más de 10 años de experiencia trabajando en comunicación en varias organizaciones.
Actualmente es la directora de estrategia en Catholic link, donde coordina al equipo y vela por el cumplimiento de la estrategia global de la organización. Silvia es además una apasionada de la planificación personal y la productividad para tener una vida balanceada.
Silvia, ¿por qué debería inscribirme?
«Aprenderás a ganar mejores hábitos, a utilizar herramientas digitales que te van a simplificar la vida y sobre todo, a descubrir un método de organización y productividad que será más útil para ti y para encontrar balance en tu vida» S. Ordónez
¿Cuál es el contenido del curso?
Introducción
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Sesión 1: Propósito personal y autoconocimiento
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Sesión 2: Organización del tiempo, productividad y balance de vida
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- Creencias limitantes y consejos para avanzar (15:49)
- ¿Cómo inviertes tu tiempo? Importante vs Urgente (14:57)
- Productividad y toma de decisiones (8:34)
- Hábitos positivos y motivación (13:40)
- Peligros de la hiperproductividad - parte I (6:22)
- Peligros de la hiperproductividad - parte II (5:55)
- Estrategias de balance y bienestar (7:23)
Sesión 3: Herramientas digitales y planificación estratégica personal
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- Crea tu mapa estratégico personal (6:57)
- ¿Cómo tener objetivos SMART que sí se cumplan? (12:32)
- Ventajas de la digitalización y sus herramientas (8:37)
- Organiza tu año, mes y semana en una sola herramienta (13:39)
- Recordatorios, tareas y repositorio de notas (11:20)
- Digitalizar y compartir tus documentos eficientemente (5:21)
- Intro: ¿Cómo gestionar tus proyectos y tareas individuales y compartidas? (5:56)
- ¿Cómo gestionar mejor proyectos y tareas individuales y compartidas? (13:48)
- ¿En qué inviertes tu tiempo? Herramienta de medición (10:28)
- Herramientas para ahorrar el tiempo (10:11)
- Herramientas de inspiración y creatividad (8:25)
- Método Marie Kondo Digital (7:54)
- De la planificación anual a la semanal (6:39)
- Recomendaciones finales y despedida (4:52)
- Evalúa este curso
- ¿Cómo recibir tu certificado?
Sesión en vivo
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