Ansiedad y estrés, son tal vez las dos palabras que más escuchamos en nuestro entorno cuando alguien o nosotros mismos, sentimos que estamos a punto de colapsar.
¿Qué hacer cuando parece que estas dos emociones gobiernan nuestra vida?, ¿a quién acudir cuando sentimos que no hay salida?, ¿qué opciones tenemos cuando luego de intentar mil cosas no recobramos la paz?
En esta masterclass gratuita queremos brindarte tres claves espirituales para que aprendas a manejar y disminuir la ansiedad y el estrés. Hay acciones pequeñas que tienen un gran impacto en nuestra vida si nos esforzamos y además, dejamos que Dios nos de una mano.
¡Anímate a inscribirte en esta masterclass gratuita y a recobrar la paz y la tranquilidad que tanto deseas!
¿Quién dictará la masterclass?
Pablo Perazzo
Es Magister en educación y Licenciado en filosofía, autor del libro «Yo también quiero ser feliz». Pablo ha realizado una especialización en YALE (USA) «The Science of well-being» (La ciencia del bienestar) y un diplomado en Antropología Cristiana. Como laico consagrado, posee una amplia experiencia pastoral realizando jornadas para agentes pastorales y padres de familia sobre cómo ser feliz en la cultura actual, cómo contribuir en la felicidad de los hijos y el manejo positivo de las redes sociales.